Como estou indo...

quarta-feira, 30 de novembro de 2011

Fotos meu DEUS como TU es fiel.

Oi gente achei umas fotinhas aki e vou posta-las pra vcs verem a diferença.
Nao é muita coisa que perdi não mais o pouco já da pra notar.


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Essas fotos eram antes da cirurgia ai pesava 103.7 kg.
Agora vou postar uma antes da cirurgia pesando 105kg.
Ja essa foto foi antes operar eu estava saindo pro hospital, no dia da cirurgia. Olha o tamanho da barriga DEUS QUE ME LIVRE. Ja a outra foto eu ja estava no hospital indo pro centro cirúrgico.

Agora o depois, com 13 kgs off, ainda nao tirei fotos com 15 off. Mais ja da pra notar a diferença





Nossa que diferenca  gente so nota quando tira foto mesmo, ate o espelho parece quenos engana quando nos olhamos.
Mais ta ai, galerinha bjos e F.U.I
Loren

Sumiço.

Oi meninas desculpe o sumiço é pq estava sem novidades.
Dia 21/11, completei um mês de bariátrica com 15kgs off. Obaaaaaaa.....
Gracas a DEUS estou super bem algumas roupas já estão servindo (adorei) calcas que nem sonhava que ia dar em mim já esta dando, que bom vale a pena o esforço..
Mais minha meta pro Natal é 85kg, estou com 90 kg estou na luta e sei que vou conseguir.
Fui na nutricionista e já estou com toda dieta liberada mais agora mesmo que tenho q tomar cuidado, pq é onde a gente exagera e acaba engordando.
Fiquei um tempo sem perder peso, me desesperei mais depois deu certo. Fui ao medico e ele disse que era normal e em falar em medico fiz meus exames deu td certo gracas a DEUS ta td certinho comigo. Fiquei tao feliz.
Gente pra variar acabei trocando de nutricionista de novo, eu tinha achado uma especialista em bariátrica mais ela acabou passando um suplemento que eu não podia tomar e eu fiquei meio assim sismada ai levei ao meu medico e ele disse que era pra mim parar na hora de tomar pq ele engorda.
Nossa fiquei desesperada o nome do suplemento é nutridrink ele é muito bom mais engorda muito acho que foi por isso q parei de perder peso esses dias.
Gente fui comprar umas blusinhas e fiquei boba, eu sempre olhava umas blusas lindas mais só olhava mesmo via que não dava em mim ficava tao triste que tinha dias que ate chorava mais dessa vez não elas deram em mim. ( uhuuuuuuuuuu) fiquei tao feliz, mais tao feliz que levei logo umas duas lindas e maravilhosas blusinhas.
Gente por enquanto é isso novamente peco desculpas pela demora de postar é pq estava sem novidades mesmo.
Milhões de beijos
F.U.I
Ah! Em breve postarei fotos. (é pq ainda nao tirei fotos novas). bjimmm

domingo, 13 de novembro de 2011

Clube.

Oi minhas amigas, hoje meu fui ao clube adorei pq fazia tempo que não tomava um banho de piscina.
Mais aconteceu algo que me deixou muito assustada.
Primeiro, quando cheguei no clube (como todos sabem aki em Brasilia exite o lago Paranoá), o nosso clube fica na beira do lago então é uma delicia.
Quando chegamos estava cheio de bombeiros procurando um corpo de um menino que morreu ontem (12/11/2011) ele estava remando e não sei realmente o que aconteceu e ele caiu no lago e morreu afogado.
Nossa foi triste mais, é a unica certeza que temos na vida é a morte.
Ah! o garoto era do outro clube gente não do nosso mais como pelo lago tem acesso a todos os clubes ai tb não sei, só sei que não foi no nosso.
A outra coisa foi que hoje eu passei mal pela primeira vez por comer demais. Meu estomago doía tanto gente que me deu falta de ar, eu não conseguia respirar e etc...
Foi horrível, fui almoçar e acabei colocando demais ai ate as 19:00 não conseguia nem olhar pra comida, foi feio o negocio mais gracas a DEUS to melhor.
Acho que to precisando ir a psicologa, eu não to conseguindo conciliar as coisas, acho que estou com pensamento de gorda ainda, coloco a comida no prato penso que vou comer td mais ai é aonde me dou mal alias me dei mal mesmo, nossa como doí, como incomoda da uma falta de ar sem comparação.
Mais foi bom isso acontecer aprendi a lição certinha aprendi que gula mata e quando nao mata deixa sequelas, rsrsrs... serio meu estomago ta doendo ate agora.
Mais é isso gente qualquer coisa a mais eu posto.
BJim.
Loren

quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Nutricionista

Oi gente ontem fui a nutri, ela mudou toda a minha dieta, eu estava totalmente desorientada.
Ah! eu mudei de nutricionista tb, achei uma otima ela é especialista em bariatrica mesmo.
Ela passou uma dieta deliciosa estou gostando:

  • Cafe da manha: 1/2 pote de iogurte diet com 1 torrada ou 1 biscoito. (acreditem enche mesmo, não é pouco não)
  • Colocao: Uma fruta ou água de coco ou suco. Bom demais b.
  • Almoco: Vegetais, verduras e arroz ou feijão, se for o arroz não pode feijão ou batata, de carne peixe ou frango. amo peixe.
  • Lanche: Gelatina diet ou fruta ou iogurte light.
  • Jantar: O mesmo do almoço ou do cafe da manha.

Gente adorei poxa as primeiras semanas é barra mais depois da pra levar legal.
Bjos
Loren

sábado, 5 de novembro de 2011

Feliz D+...

Oi gente to feliz demais, fui num churrasco na minha sogra com toda a família fomos tirar o amigo oculto desse ano para o natal.
Pela primeira vez depois da cirurgia bariátrica me comportei direitinho, churrasco com direito a pão com pasta de alho, torresmo, muita carne muita linguiça, arroz delicia, vinagrete, farofinha hummmm delicia. Amei o churrasco mais não comi nem um pouquinho se não foi a minha dieta, não toquei em nada, só na vontade mais me contive.
Mais todos me elogiaram disseram que to linda, já da pra ver o resultado, conversamos muito sobre o assunto.
Mais foi legal.

Bjao
Lorena

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Retorno ao médico.

Oi gente, estou aki mais uma vez pra postar td aki sobre a minha cirurgia bariátrica.
Hoje tive retorno com meu médico cirurgião, mais algumas coisinhas da dieta ele liberou,( GRACAS A DEUS), não aguentava mais tomar liquido.
Na dieta ele liberou já pure de batata, frutas amassadinhas ou liquidificadas, sucos de soja, papinha de nenê, arrozinho bem mais bem molinho com caldinho de carne, pirãozinho de carne, emfim td que um bebe de 3 meses pode comer eu to liberada pra comer. Ai que bom gente to tao feliz.
Ah! ele falou um coisa que fiquei bem feliz, ele falou que ele tem uma paciente que perdeu 15kg em um mês e eu 11kg em quinze dias to bem demais, minha cicatriz ta ótima, minha aparência tb.
Que bom fico feliz por saber que to indo bem, daqui uns dias to comendo direitinho a dieta que a nutri vai passar.
Ta ai amiguinhas um bjao e fiquem com DEUS.

Loren





quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Menos um kilinho.

Oi gente, to aki mais uma vez pra falar que estou mais um kilinho off, estou pesando 94kg estou super feliz.
Mais a partir de agora vai diminuir a velocidade de peso (acho que fiquei mal acostumada), acostumada a perder 1kg por dia quando fui ver tinha feito 4 dias que no perdia peso ai fiquei desesperada mais ai eu liguei pro meu médico e ele disse que era normal que a partir de agora eu ia perder menos mesmo.
Mais ta bom, fico feliz só em saber que estou perdendo peso, é satisfatório vc se pesar e ver que perdeu algumas gramas ou kilos mesmo.
Amanha tenho medico novamente, qualquer noticia postarei aki.
Milhões de beijos e fiquem com DEUS.

terça-feira, 1 de novembro de 2011

Ajuda por favorrrr...








Oi gente to aki novamente pra tirar duvidas que esta me incomodando.
Amigas que já fizeram cirurgia bariátrica ja faz quatro dias que não perco peso,to estranhando pq eu estava perdendo 1kg por dia e agora deu uma estacionada.
A outra duvida é que vai fazer 15 dias que não vou ao banheiro evacuar, apesar de estar na dieta liquida, não sei queria muito a ajuda de vcs.


BJos

Kilos off e vontade comer.




Oi minhas amigas, estou aki novamente pra falar que já perdi 10kg em uma semana e meia, mais confesso esta sendo difícil, tenho muita vontade de comer é como as nossas amigas que já fizeram reduziram foi o estomago mais não o apetite.
To sofrendo um pouquinho, ainda to na segunda fase e a pior hora pra mim ta sendo a hora do almoço. Nossa como é difícil, minha família toda almoçando e eu não faco nem questão de sentar na mesa pq sei que vou sofrer, então almoço no meu quarto pra nem sentir o cheiro maravilhoso da comida.
Mais é satisfatório, vc vê o resultado logo logo, é legal, to feliz por ate vestir algumas roupas e ficar bonita, antes ficava aquela barriga horrível grande e parecia que eu estava gravida, ``nossa que vergonha``.
Mais penso assim que esse grande sacrifício vai valer apena, não tem nem um mês que eu operei ai já e querer d+.


Galerinha milhões de beijos e to por aki.

Tudo de novo.

Oi galerinha vou portar td que estava no outro blog, vou colocar as datas no titulo pra vcs não se perderem.
Foi como eu falei meu blog deu pau, não consigo acessa-lo então criei outro ficou mais fácil.
Bjos e me add la galerinha.

Vou contar como foi a minha cirurgia bariátrica novamente. Dia 21/10/11.

Fui para o hospital dez horas da manha ficamos esperando um apto mais nao vagou nenhum entao subi direto pro centro cirurgico eu e o maridao, internei no centro cirurgico era meio dia acho que a cirurgia comecou as doza e trinta, sai do centro cirurgico era mais ou menos umas cinco horas fui pra UTI, la fiquei 24h as enfermeiras muito legais super atenciosas e quando foi meio dia o meu medico foi la me ver e falou que ja ia me dar alta da UTI  pra ir pro apto, foi um alivio.
So que novamente so veio ter apto la pras cinco da tarde meu marido ja estava la me esperando.
Cheguei no Apto, me deram um cha foi onde passei muito mal, vomitei demais, pq eu enjoei do cha ate o cheiro me fazia vomitar, entao fiquei so na agua de coco, ate o outro dia, dormi bem senti muita dor no estomago pq conversei bastante e nao pode mais sempre tomando remedios pra gazes e etc...
Quando foi no outro dia meu cafe da manha foi mais agua de coco, quando foi no almoco eles trouxeram um caldinho de legumes pra mim foi uma gloria pq todo o meu enjoou passou e conseguir tomar o caldinho.
Logo pelo manha  fisioterapeuta veio fazer exercicio comigo, de respiracao.
Logo a tarde fui fazer uma caminhada com a fisioterapeuta pelo hospital ela falou que eu estava otima, que provavelmente o medico me daria alta nesse mesmo dia.
Quando foi umas seis horas da tarde o m eu medico Dr. Manoel me deu alta me deu um monte de recomenacoes e me passou a dieta da semana.
Entao minhas amigas é isso hoje to aki em casa tranquila gracas a DEUS correu td bem, e estou conseguindo me adaptar a dieta, as vezes doi minha cabeca mais sei que é pq é uma grande revira volta enorme na alimentacao, sinto falta mais ta dando pra segurar.
BJim e qualquer novidade postarei.

Mil Desculpas








Oi galerinha bariátricas,estou com vergonha por não responder a vcs, me desculpe estava com o outro blog mais ele deu pau.
Fui responder a vcs e não certo, não sei o que realmente o que aconteceu mais estou de volta pra conversarmos e tirarmos duvidas.(Nossa como tenho duvidas pra tirar).
Mais vamos la.